Hati-hati dengan Teh Celup

Anda gemar minum teh? Dan, sebagai
manusia modern Anda tentu suka segala
sesuatu yang praktis, kan? Nah, Anda tentu
sering minum teh menggunakan teh celup.
Selain karena suka rasa teh, mungkin Anda
minum teh karena yakin akan berbagai
khasiat teh. Misalnya, teh merah untuk
relaksasi, teh hitam untuk pencernaan, atau
teh hijau untuk melangsingkan tubuh.
Namun, apa Anda terbiasa mencelupkan
kantong teh celup berlama-lama?

Mungkin, pikir Anda, semakin lama kantong
teh dicelupkan dalam air panas, makin
banyak khasiat teh tertinggal dalam minuman
teh... Padahal, yang terjadi justru sama sekali
berbeda! Kandungan zat klorin di kantong
kertas teh celup akan larut. Apalagi jika Anda
mencelupkan kantong teh lebih dari 3-5
menit.

Aneka Ramuan Jus untuk Kesehatan dan Kecantikan

Jus buah memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan tubuh, karena dengan jus kita bisa mendapatkan asupan nutrisi alami secara aman dan sangat dibutuhkan oleh tubuh. Berikut ini ada beberapa macam racikan jus buah yang berguna bagi tubuh dan kecantikan.

1. Jus Pengusir Lelah

jika lelah setelah bekerja keras, yang dibutuhkan adalah jus yang kaya vitamin B, C, E dan magnesium.Bahan yang dibutuhkan: 3 lembar daun bayam, 5 buah wortel, air secukupnya.Cara membuat: cuci bersih semua bahan, tiriskan. Masukkan ke dalam blender, aduk sampai halus. Sajikan.